Трио азиатской лапши

Vegan

Рисовая лапша с овощами

Информация о питательности

Ингредиенты: Рисовая лапша 65%, лук 5%, морковь 5% сладкий перец 5%, капуста 5% томатное пюре, раст. масло, чеснок, соевый соус, уксус, красный соус чили, соль, зеленый лук, молотый черный перец

Пищевая ценность 100 г: Энергетическая ценность 456кДж/109ккал, Жиры 0.2г, в т.ч. насыщенные жирные кислоты 0.023г, Углеводы 24.9г, Клетчатка 1г, Белки 0.91г, Соль 0.19г.

Смотреть меньше

Лапша с курицей

Информация о питательности

Ингредиенты: Яичная лапша 65%, Курица 15% капуста, морковь, сладкий перец, томатное пюре, рапсовое масло, чеснок, соевый соус, уксус, соус чили, зеленый лук, соль, молотый черный перец

Пищевая ценность 100 г: Энергетическая ценность 427кДж/102ккал, Жиры 3.88г, в т.ч. насыщенные жирные кислоты 0.322г, Углеводы 11.68г, в т.ч. сахар 1.1г, Клетчатка 1.1г, Белки 5.06г, Соль 0.459г.

Смотреть меньше

В Китае куриный суп считается целебным, его едят как для восстановления после болезни, так и для укрепления иммунной системы.

Салаты

Зеленый суперсалат с курицей

370г

Информация о питательности

Ингредиенты: капуста 18,9%, гречка 16,2%, киноа 16,2%, мясо курицы 16,2% [соль, ароматизаторы и приправы]. Соус песто [свежий базилик[36%], оливковое масло [20%], сыр Grana Padano, индийские орехи, оливковое масло холодного отжима, картофель, соль, сахар, сыр Pecorino Romano, кедровые орешки, чеснок, регулятор кислотности глюкон-дельталактон], соевые бобы, кабачок, сок лайма, соус чили [перец чили 56%, чеснок, сахар, поваренная соль, уксус, консервант: сорбат калия, стабилизатор: ксантан].

Пищевая ценность 100 г: Энергетическая ценность 565кДж/135ккал, Жиры 7.5г, в т.ч. насыщенные жирные кислоты 0.85г, Углеводы 8.2г, в т.ч. сахар 1.9г, Клетчатка 1.0г, Белки 7.9г, Соль 0.5г.

Смотреть меньше

Vegan

Мега-веганский салат с чечевицей

340г

Информация о питательности

Ингредиенты: чечевица 35,3%, батат 14,7%, морковь, капуста, томатный сок, листья шпината, тофу [вода, соевые бобы, лимонная кислота], рапсовое масло, веганский майонез [рапсовое масло, вода, сахар, горчичный порошок, соль, загустители (крахмал, ксантановая камедь), регуляторы кислотности (уксусная кислота, лимонная кислота), консерванты (сорбат калия, бензоат натрия), пищевая краска [бета-каротин)], тыквенные семена, мята, базилик, халапеньо, сахар, соль.

Пищевая ценность 100 г: Энергетическая ценность 711кДж/170ккал, Жиры 7.8г, в т.ч. насыщенные жирные кислоты 0.75г, Углеводы 14.1г, в т.ч. сахар 2.3г, Клетчатка 4.9г, Белки 7.2г, Соль 0.4г.

Смотреть меньше

Салат с лапшой по-азиатски с курицей и овощами

310г

Информация о питательности

Ингредиенты: стеклянная лапша 31 % [горох, кукурузная мука, зеленые бобы мунг, вода], мясо курицы 19,6%, сладкий соус чили [вода, сахар, перец чили 9%, паприка, изюм, соль 2,6%, уксус, чеснок, регулятор кислотности E330, стабилизатор E415, консерванты E202 и E211], капуста, морковь, шпинат, кукуруза, кинза, сок лайма, чили-соус Sriracha [перец чили 56%, чеснок, сахар, поваренная соль, уксус, консервант: сорбат калия, стабилизатор: ксантан], соус Sambal Oelek [перец чили, соль, регулятор кислотности E260, консервант E211] ароматизаторы и приправы.

Пищевая ценность 100 г: Энергетическая ценность 720кДж/172ккал, Жиры 1.6г, в т.ч. насыщенные жирные кислоты 0.32г, Углеводы 32.3г, в т.ч. сахар 6.0г, Клетчатка 0.8г, Белки 6.4г, Соль 0.6г.

Смотреть меньше

Салат Цезарь с курицей

260г

Информация о питательности

Ингредиенты: салат айсберг, мясо бройлера, помидоры черри, соус [майонез (питьевая вода, рапсовое масло, уксус, сыворотка порошок, яичный порошок, сахар, сухое обезжиренное молоко, соль, эмульгатор (порошок целлюлозы], загуститель (ксантановая камедь], горчичный порошок, консервант (сорбат калия), пищевая краска (бета-каротин), антиоксидант (E385), твердый сыр (молоко, закваска, отвердитель хлорид кальция, морская соль, консервант лизоцим (яйцо )), лимонный сок, горчица (вода, уксус, семена горчицы, оболочки семян горчицы, соль, регулятор кислотности лимонная кислота, ароматизаторы и приправы, антиоксидант метабисульфит калия), филе кильки (килька, приправы, поваренная соль, консервант E211), чеснок, вустерский соус (уксус, сахар, солодовый уксус, вода, соль, карамельный сироп из сахара, приправы (включая сельдерей), лимонное растительное масло), ароматизаторы и приправы], булка (пшеничная мука, вода, сахар, рапсовое масло, дрожжи, соль (1,2 %), консервант: E200, антиоксидант: E300)), листья шпината.

Пищевая ценность 100 г: Энергетическая ценность 556кДж/133ккал, Жиры 9.2г, в т.ч. насыщенные жирные кислоты 1.67г, Углеводы 3.2г, в т.ч. сахар 2.0г, Клетчатка 0.7г, Белки 8.9г, Соль 0.5г.

Смотреть меньше

Чечевица – прекрасный источник клетчатки, которая способствует пищеварению и регулирует уровень сахара в крови. Чечевица также содержит много железа и витаминов группы В.

Врапы

Врап Цезарь с курицей

320г

Информация о питательности

Ингредиенты: Тортилья [пшеничная мука, вода, рапсовое масло, порошок свеклы 4,5%, разрыхлитель E500, E450, эмульгатор E471, сахар, яблочная кислота), салат айсберг 20, 1 %, мясо курицы 19,5%, соус [майонез [питьевая вода, рапсовое масло, уксус, сухая сыворотка, яичный порошок, сахар, сухое обезжиренное молоко, соль, эмульгатор (порошок целлюлозы), загуститель (ксантановая камедь, горчичный порошок, консервант (сорбат калия), пищевая краска (бета-каротин), антиоксидант (E385 )]. Твердый сыр, лимонный сок, филе кильки [килька, приправы, поваренная соль, консервант E211], горчица [вода, уксус, горчичные семена, шелуха горчичных семян, соль, регулятор кислотности лимонная кислота, ароматизаторы и приправы, антиоксидант метабисульфит калия], ароматизаторы и приправы], маринованный лук [вода, красный лук, уксус (вода, кислота: уксусная кислота], соль. сахар, лавровый лист)], капуста, морковь, сок лайма, соус чили [перец чили 56%, чеснок, сахар, поваренная соль, уксус, консервант: сорбат калия, стабилизатор: ксантан], сахар, ароматизаторы и приправы.

Пищевая ценность 100 г: Энергетическая ценность 724кДж/173ккал, Жиры 5.4г, в т.ч. насыщенные жирные кислоты 1.1г, Углеводы 19.9г, в т.ч. сахар 4.3г, Белки 10.4г, Соль 0.9г.

Смотреть меньше

Врап BBQ со свининой

320г

Информация о питательности

Ингредиенты: тортилья [пшеничная мука, вода, рапсовое масло, сахар, эмульгатор E471, разрыхлитель E450, E500, соль, яблочная кислота], свинина 19% [свинина, соль, горчица , ароматизаторы и приправы], капуста, майонез [питьевая вода, рапсовое масло, уксус, сыворотка порошок, яичный порошок, сахар, сухое обезжиренное молоко, соль, эмульгатор [порошок целлюлозы], загуститель [ксантановая камедь), горчичный порошок, консервант [сорбат калия], пищевая краска [бета-каротин], антиоксидант (E385 ) ], BBQ соус 7,5% [томатное пюре, сахар, сок лайма, уксус, соль, кукурузный крахмал, жидкий дым бука, чеснок, коптильные препараты, пряности [хрен, тмин, перец чили, черный перец], экстракт яблока, лук, листья шпината, маринованный лук [вода, красный лук, уксус [вода, кислота: уксусная кислота], соль, сахар, лавровый лист)], соус чили [перец чили, соль, регулятор кислотности E260, консервант E211].

Пищевая ценность 100 г: Энергетическая ценность 904кДж/216ккал, Жиры 10.4г, в т.ч. насыщенные жирные кислоты 2.4г, Углеводы 21.9г, в т.ч. сахар 4.8г, Белки 8.0г, Соль 0.7г.

Смотреть меньше

Врап по-азиатски с курицей

320г

Информация о питательности

Ингредиенты: тортилья [пшеничная мука, вода, рапсовое масло, сахар, эмульгатор [E471], разрыхлитель [E500, E450], соль. яблочная кислота], стеклянная лапша 14,5% [[горох, кукурузная мука, зеленые бобы мунг, вода], мясо курицы 16,5%, сладкий соус чили [перец чили, соль, регулятор кислотности E260, консервант E21 1], морковь, капуста, нут [нут, вода, соль, антиоксидант аскорбиновая кислота], кинза, шпинат, соус Sambal Oelek [перец чили, соль, регулятор кислотности E260, консервант E211], сок лайма, соус чили [перец чили 56%, чеснок, сахар, поваренная соль, уксус, консервант: сорбат калия. стабилизатор: ксантан], ароматизаторы и приправы.

Пищевая ценность 100 г: Энергетическая ценность 787кДж/188ккал, Жиры 3.6г, в т.ч. насыщенные жирные кислоты 0.66г, Углеводы 29.9г, в т.ч. сахар 1.5г, Белки 8.1г, Соль 0.6г.

Смотреть меньше

Честь изобретения салата Цезарь принадлежит ресторатору Цезарю Кардини, который в 1924 году приготовил салат для проголодавшихся клиентов своего ресторана из того, что оставалось на кухне.

Паста

Паста с курицей и зеленым песто

315г

Информация о питательности

Ингредиенты: Паста с зеленым песто (паста 45% (вода, мука из пшеницы дурум), томат, соус песто 11% (базилик 33%, вода, подсолнечное масло, сыр, орехи кешью, соль, глюкоза, чеснок, растительная клетчатка, семена пинии, сывороточный протеин, ароматизатор и приправа, модифицированный кукурузный крахмал, регулятор кислотности E270, может содержать иные орехи), шпинат, черный перец), филе бройлера 16% (филе бройлера (не из ЕС), декстроза, картофельный крахмал, регулятор кислотности E500), сыр.

Пищевая ценность 100 г: Энергетическая ценность 916кДж/219ккал, Жиры 14.0г, в т.ч. насыщенные жирные кислоты 2.0г, Углеводы 15.3г, в т.ч. сахар 0.8г, Белки 8.2г, Соль 0.8г.

Смотреть меньше

Паста по-азиатски с курицей

345г

Информация о питательности

Ингредиенты: вареная паста 43% (вода, паста (манная крупа из пшеницы дурум)), филе бройлера 15% (филе бройлера (ЕС и извне ЕС), тапиоковый крахмал, соль, мальтодекстрин), соус (сладкий соус чили (сахарный сироп (тростниковый сахар, свекольный сахар), рапсовое масло, чили, уксус), соевый соус, чеснок, имбирь, соус хойсин (сахар, соевая паста (соевые бобы, пшеница), порошок батата, пищевая краска E150a, модифицированный кукурузный крахмал, кунжутная паста, приправы, регулятор кислотности E260, может содержать арахис), кунжутное масло, семена кунжута), морковь, маринованная капуста 7%, (рисовый уксус), лайм, кинза, семена кунжута.

Пищевая ценность 100 г: Энергетическая ценность 556кДж/133ккал, Жиры 3.2г, в т.ч. насыщенные жирные кислоты 0.4г, Углеводы 18.9г, в т.ч. сахар 5.3г, Белки 6.8г, Соль 0.8г.

Смотреть меньше

Паста самой разной формы вместе со Средиземноморской диетой вошла в моду после объединения Италии (1870). Виды пасты различаются по форме и размеру, а также по ингредиентам. Сортов пасты очень много, в одной только Италии их около трехсот.